Lees onze blogs en blijf vrijblijvend op de hoogte van actuele ontwikkelingen binnen het vakgebied waarin Civas opereert.
Regelmatig publiceren wij nieuwe artikelen, wetenswaardigheden en ervaringsverhalen over therapie, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.
De beste dokter staat in de keuken. Deze titel van een boek van Birgit de Heij zegt eigenlijk alles over de werking van orthomoleculaire voeding. Birgit verdiept zich al jaren in de juiste combinaties van ontstekingsremmende voedingsstoffen. Wat raadt ze een beginner aan? Een stappenplan.
Civas alumni Sandra de Vries gebruikt orthomoleculaire voeding in haar praktijk om mensen blijvend gezonder en energieker te maken.
Afstandsleren of het volgen van een thuisstudie is al langere tijd een prettige en efficiënte manier om succesvol een erkend diploma te behalen. Dankzij technologische ontwikkelingen is afstandsleren voor een breder publiek toegankelijk geworden en de laatste jaren won deze flexibele manier van studeren dan ook flink aan populariteit.
Blended learning is een relatief nieuwe onderwijsvorm die steeds vaker gebruikt wordt in zowel academische als professionele kringen. In dit artikel lees je wat blended learning precies inhoudt, wat deze lesvorm onderscheidt van andere lesvormen en wat de voordelen van blended learning zijn.
Is thuis studeren minder effectief dan klassikaal leren? Leer je wel voldoende met e-learning? Hoe belangrijk is lesmateriaal op papier? Veel studenten die op afstand een opleiding willen doen zitten met dit soort vragen. Naar thuisstudie is veel onderzoek gedaan. Met soms verrassende uitkomsten.
In december startten Regillio, Anique en Evelien met de opleiding Praktische Coachingsvaardigheden. In deze blog vertellen ze over hun ambitie, ervaringen en leermomenten.
Door gezond te eten, krijg je meer energie, een sterker immuunsysteem en een hogere weerstand. Zo ben je beter gewapend tegen herfstkwaaltjes zoals verkoudheid, vermoeidheid en griep. Laat de herfst nu bij uitstek het seizoen zijn voor kleurrijke maaltijden boordevol vitaminen en mineralen. In dit blog lichten we 5 supergezonde herfstgroenten- en fruitsoorten uit.
Een gezonde leefstijl lijkt steeds belangrijker te worden: gezonde, liefst zoveel mogelijk plantaardige, voeding, lekker bewegen en niet roken horen daarbij. Veel mensen weten wel wat bij een gezonde leefstijl hoort, maar waarom wil iemand gezond leven?
Een drukke baan, opgroeiende kinderen en een actief sociaal leven. Heb je het gevoel dat je vrije tijd steeds meer wordt opgeslokt? Lees dan de volgende 14 tips voor een betere werk-privébalans.