Blogs
Lees onze blogs en blijf vrijblijvend op de hoogte van actuele ontwikkelingen binnen het vakgebied waarin Civas opereert.
Regelmatig publiceren wij nieuwe artikelen, wetenswaardigheden en ervaringsverhalen over therapie, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.
Wat doet suiker met je lichaam?
Je hebt het nodig om te bewegen, maar ook om te denken. Toch kan te veel suiker een negatief effect hebben op de gezondheid. Wat doet suiker met je lichaam? In dit blogartikel gaan we hier uitgebreid op in.
De overgang: de invloed van voeding
De overgang kan een verwarrende tijd zijn. Maar welke invloed heeft voeding op de Overgang? In dit blogartikel gaan wij verder op die vraag in.
Verschillen counseling en coaching
Counseling en coaching hebben allebei hetzelfde doel: mensen vooruithelpen in het leven. Maar wat doet precies een counselor en wat is de werkwijze van een coach?
Gezond eten met de Schijf van Vijf
De Schijf van Vijf geeft richtlijnen voor een gezond en duurzaam eetpatroon. Hoe is de Schijf van Vijf opgebouwd? In dit blogartikel lees je alles over de Schijf van Vijf.
Risico’s overgewicht
Overgewicht is een steeds groter maatschappelijk probleem. Niet alleen volwassenen, maar ook veel kinderen zijn te zwaar. In dit blogartikel zetten we 14 risico’s van overgewicht uiteen.
Ontstekingsremmende voeding
Benieuwd wat je op het menu moet zetten om je gezondheid te bevorderen? Lees dan snel dit blogartikel over ontstekingsremmende voeding.
Faalangst overwinnen? 10 tips!
Wie faalangst heeft, is zo bang om te falen dat uitdagingen uit de weg worden gegaan en kansen niet gegrepen worden. In dit blogartikel geven we 10 tips om faalangst te overwinnen.
Ayurvedische kruiden
Welke medicinale eigenschappen hebben Ayurvedische kruiden? En op welke manier kunnen Ayurvedische kruiden toegediend of ingenomen worden? Je leest het in dit blogartikel.
10 tips om verdriet te verwerken
Een verbroken relatie, het overlijden van een dierbare, een conflict in de familie: Hoe ga je om met deze lastige, maar onvermijdelijk emotie? In dit blogartikel geven we 10 tips om verdriet te verwerken.
