Blogs

Lees onze blogs en blijf vrijblijvend op de hoogte van actuele ontwikkelingen binnen het vakgebied waarin CIVAS opereert. 

Regelmatig publiceren wij nieuwe artikelen, wetenswaardigheden en ervaringsverhalen over therapie, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.

5 minuten leestijd

Vitaal met superfoods

Door gezond te eten, krijg je meer energie, een sterker immuunsysteem en een hogere weerstand. Zo ben je beter gewapend tegen herfstkwaaltjes zoals verkoudheid, vermoeidheid en griep. Laat de herfst nu bij uitstek het seizoen zijn voor kleurrijke maaltijden boordevol vitaminen en mineralen. In dit blog lichten we 5 supergezonde herfstgroenten- en fruitsoorten uit.

8 minuten leestijd

In 4 stappen naar hybride werken

Corona heeft de manier van werken veranderd. Organisaties en medewerkers zijn er nu druk mee: Gaan we weer naar kantoor en op welke manier?

8 minuten leestijd

HR analytics: onmisbaar voor de HR professional van de toekomst

Over welke skills beschikt de HR expert van de toekomst? Kennis van HR analytics is cruciaal om zichtbaar te maken wat de impact van medewerkers is op de prestaties van een organisatie.

4 minuten leestijd

Alle ins en outs over beroepsverenigingen

Onze opleidingen zijn geaccrediteerd bij verschillende beroepsverenigingen. Maar wil je weten hoe dat precies zit? Lees hier alle informatie over beroepsverenigingen.

8 minuten leestijd

De kracht van de lach: humor onmisbaar bij provocatief coachen

Humor speelt een onmisbare rol binnen provocatieve coaching. De grap is meestal verrassend en soms shockerend. Het roept in elk geval altijd een emotie op. De cliënt gaat daardoor meer overeind zitten en let beter op.

8 minuten leestijd

Wat zijn de voordelen van een thuisstudie?

Denk je al enige tijd na over een thuisstudie, maar twijfel je nog of thuis studeren wel bij je past? Of vraag je je af wat het verschil is met een klassikale studie en wat de voordelen zijn? Lees hier wanneer een thuisstudie voor jou geschikt is.

5 minuten leestijd

7 tips om je darmen gezond te houden

Wist je dat darmklachten een grote invloed hebben op hoe je je lichamelijk, maar ook psychisch, voelt. Gezonde darmen en een gezonde darmflora zijn van groot belang voor ons algeheel welbevinden. Deze 7 praktische richtlijnen werken preventief om darmklachten buiten de deur te houden!

5 minuten leestijd

Blended learning: de ultieme mix tussen e-learning en klassikaal leren

Blended learning is een relatief nieuwe onderwijsvorm die steeds vaker gebruikt wordt in zowel academische als professionele kringen. In dit artikel lees je wat blended learning precies inhoudt, wat deze lesvorm onderscheidt van andere lesvormen en wat de voordelen van blended learning zijn.

8 minuten leestijd

Voluit leren leven met ACT

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een vrij nieuwe en succesvolle vorm van gedragstherapie. ACT leert je hoe je rijk en voluit kunt leven met meer aandacht voor het hier en nu. Door te leren accepteren dat problemen en angsten er nu eenmaal zijn en te kijken wat het leven wél waardevol en zinvol maakt. De ACT opleiding van CIVAS draagt ook bij aan je eigen persoonlijke ontwikkeling als coach, therapeut of hulpverlener. Een waardevolle aanvulling voor elke coachpraktijk.