Blogs

Lees onze blogs en blijf vrijblijvend op de hoogte van actuele ontwikkelingen binnen het vakgebied waarin Civas opereert. 

Regelmatig publiceren wij nieuwe artikelen, wetenswaardigheden en ervaringsverhalen over therapie, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.

2 minuten leestijd

Verschillen counseling en coaching

Counseling en coaching hebben allebei hetzelfde doel: mensen vooruithelpen in het leven. Maar wat doet precies een counselor en wat is de werkwijze van een coach?

4 minuten leestijd

Gezond eten met de Schijf van Vijf

De Schijf van Vijf geeft richtlijnen voor een gezond en duurzaam eetpatroon. Hoe is de Schijf van Vijf opgebouwd? In dit blogartikel lees je alles over de Schijf van Vijf.

4 minuten leestijd

Risico’s overgewicht

Overgewicht is een steeds groter maatschappelijk probleem. Niet alleen volwassenen, maar ook veel kinderen zijn te zwaar. In dit blogartikel zetten we 14 risico’s van overgewicht uiteen.

4 minuten leestijd

Faalangst overwinnen? 10 tips!

Wie faalangst heeft, is zo bang om te falen dat uitdagingen uit de weg worden gegaan en kansen niet gegrepen worden. In dit blogartikel geven we 10 tips om faalangst te overwinnen.

2 minuten leestijd

Ayurvedische kruiden

Welke medicinale eigenschappen hebben Ayurvedische kruiden? En op welke manier kunnen Ayurvedische kruiden toegediend of ingenomen worden? Je leest het in dit blogartikel.

4 minuten leestijd

10 tips om verdriet te verwerken

Een verbroken relatie, het overlijden van een dierbare, een conflict in de familie: Hoe ga je om met deze lastige, maar onvermijdelijk emotie? In dit blogartikel geven we 10 tips om verdriet te verwerken.

3 minuten leestijd

Wat is etherische olie?

Hoe wordt etherische olie gewonnen? Wat is de kracht van etherische olie? En hoe kun je etherische olie gebruiken? In dit artikel gaan we in op de winning, eigenschappen en toepassing van etherische olie.

2 minuten leestijd

Massage op kantoor: 8 voordelen

Bij een massage op kantoor krijgen werknemers een professionele massage waarbij hoofd, nek, schouders, armen en rug centraal staan. In dit blog zetten we 8 voordelen van bedrijfsmassage op een rij.

2 minuten leestijd

Wat is massagetherapie?

Massagetherapie is een behandelvorm waarbij gezondheidsklachten worden aangepakt door middel van massage. Voor welke klachten is deze therapievorm geschikt?