Blogs
Lees onze blogs en blijf vrijblijvend op de hoogte van actuele ontwikkelingen binnen het vakgebied waarin Civas opereert.
Regelmatig publiceren wij nieuwe artikelen, wetenswaardigheden en ervaringsverhalen over therapie, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.
Motiverende gespreksvoering: gedragsverandering en persoonlijke groei
Ontdek hoe je met motiverende gespreksvoering anderen kunt helpen duurzaam veranderen. Leer technieken om motivatie en persoonlijke groei te stimuleren.
Wintertips: zo verhoog je je energie en versterk je je weerstand
In de winter vraagt het lichaam om extra aandacht. Minder daglicht en kortere dagen kunnen invloed hebben op je energieniveau en je weerstand. Tekorten aan vitamines en mineralen kunnen ontstaan, juist wanneer je lichaam deze het hardst nodig heeft.
Reflectie-oefeningen voor persoonlijke groei
De overgang naar een nieuw jaar nodigt ons uit om even stil te staan. Niet om te oordelen, maar om bewust te kijken: wat heeft dit jaar mij gebracht?
Gezonde routines die je wél volhoudt
Als coach herken je deze casus misschien wel: Het nieuwe jaar is gestart, een cliënt wil graag gezonder leven en werken aan een nieuwe leefstijl. Maar dit op lange termijn volhouden, daar zit voornamelijk de uitdaging in.
Coachtrends 2026
Uit het nieuwste onderzoek van NOBCO* (2025) blijkt dat er een aantal belangrijke trends aankomen die het werk van coaches de komende twee jaar sterk zullen beïnvloeden.
Hoe voer je verbindende gesprekken tijdens de feestdagen?
In deze blog lees je praktische tips om warme, open en echte gesprekken te voeren, zodat de feestdagen niet alleen leuk, maar ook betekenisvol worden.
Ontmoet onze gewichtsconsulent-docent Mascha van Berkel: cliënten zijn geen projecten, maar mensen
‘Het zijn de kleine veranderingen die grote verschillen maken. En juist die stappen samen ontdekken, dat is waar mijn hart ligt.’
Balans in december: Tips voor coaches en therapeuten
Marije is gewichtsconsulente en ervaringsdeskundige als het gaat om afvallen. Zelf viel zij 40 kilo af. 'Eten is deze maand overal en dit is een worsteling voor zoveel mensen.' Hoe begeleid jij jouw cliënt naar de positieve mindset? Marije deelt haar tips in ons nieuwe blog!
Hoe twee studenten met hart & ziel hun eigen praktijk startte
Hoe verandert een opleiding het leven van een student? Kristel deed tijdens de opleiding Familieopstellingen niet alleen persoonlijke inzichten op, zij legde ook de basis voor een eigen praktijk. Samen met een medestudent richtte zij haar bedrijf op.
