Volg de opleiding Vitaliteitscoach en bied mensen en organisaties professionele ondersteuning bij vitaliteitstrajecten. Vitaliteitsmanagement zorgt voor meer geluk, minder ziekteverzuim, minder personeelsverloop en een hogere arbeidsproductiviteit. Een vitaliteitscoach helpt cliënten bij het behouden of terugwinnen van hun vitaliteit. In deze erkende opleiding leer je methoden om energie, emotionele gezondheid, leefstijl en welzijn te optimaliseren.

Breder ontwikkelen 10% pakketkorting
Wil je je breder ontwikkelen? Kies dan voor het studiepakket Allround vitaliteitscoach of Vitaliteitsadviseur en profiteer van 10% pakketkorting.

Het lesmateriaal is samengesteld door een ervaren vakdocent. Je krijgt de informatie stapsgewijs aangeboden, zodat je de lesstof gemakkelijk kan opnemen en onthouden. Je ontvangt het complete studiepakket in één keer. Het tempo van studeren bepaal je zelf. Civas houdt voor alle studies de vakontwikkelingen bij. Zo beschik je altijd over de meest actuele kennis.

Wat doet een vitaliteitscoach? Als vitaliteitscoach help je jouw cliënten bij het behouden of terugwinnen van hun vitaliteit. In een vitaliteitstraject gaan coach en cliënt samen op zoek naar manieren om het potentieel en de vitaliteit van de cliënt naar een hoger niveau te tillen. Hierbij wordt gewerkt aan vitaliteit op fysiek, emotioneel, sociaal en spiritueel vlak. Doel is het realiseren van duurzame gedragsverandering.

Op individueel niveau leer je mensen coachen naar zingeving, fysieke en geestelijke gezondheid en het benutten van hun talenten. Zo kunnen jouw cliënten hun plezier in het werk hervinden. Je begeleidt cliënten bij vragen als: Wat kost energie en wat geeft energie? Hoe maak ik de juiste keuzes om mijn talenten volledig te ontwikkelen? Hoe versterk ik mijn geestelijke en lichamelijke conditie? Als vitaliteitscoach bied je jouw cliënten professionele begeleiding tijdens deze zoektocht.

Op het niveau van organisaties leer je directies en managers te adviseren op het gebied van vitaliteitsbeleid. Voor een organisatie zijn goed functionerende werknemers van groot belang, want vitale mensen werken effectiever en zijn minder vaak ziek. Bovendien doen zij hun werk met plezier. De werkgever kan in belangrijke mate bijdragen aan de effectiviteit en tevredenheid van zijn werknemers door te investeren in vitaliteitsmanagement. Als vitaliteitscoach help je werkgevers daarbij en kun je daarnaast vitaliteitstrajecten van a tot z begeleiden.

Na afronding van de opleiding Vitaliteitscoach weet je hoe je mensen en organisaties professionele ondersteuning biedt bij leefstijl- en vitaliteitstrajecten. De kennis, competenties en inzichten die je tijdens de opleiding Vitaliteitscoach opdoet, kun je zowel preventief als curatief inzetten bij jouw werk als coach, HR adviseur of consultant op het gebied van mens en organisatie.

Met de opleiding Vitaliteitscoach leer je mensen en organisaties te begeleiden bij vitaliteitstrajecten. Op individueel niveau leer je mensen coachen naar zingeving, fysieke en geestelijke gezondheid en het benutten van talenten. Daarnaast leer je hoe je directies en managers adviseert op het gebied van vitaliteitsbeleid.

Je leert onder andere over:

• De bouwstenen van vitaliteit en de vitaliteitscirkel
• Aanpak van stress, overspannenheid en burn-out
• Emotiemanagement met mindfulness
• De invloed van leefstijl op vitaliteit
• Vitaliteitsbeleid ontwikkelen binnen organisaties
• Vitaliteits- en verandermanagement

De leerdoelen van de opleiding Vitaliteitscoach zijn als volgt gedefinieerd:

• Je beschikt over theoretische kennis van vitaliteit, stress, overspannenheid en burn-out.
• Je kan de kenmerken van overmatige stress herkennen, een screening uitvoeren op risicofactoren en dit te vertalen naar een actieplan.
• Je weet wat de invloed van voeding en leefstijl op vitaliteit is.
• Je weet wat emotiemanagement met mindfulnessoefeningen en Aandachtgerichte Cognitieve Therapie (AGCT) is.
• Je weet wat vitaliteitsverlies binnen organisaties en de invulling en invloed van vitaliteitsbeleid binnen organisaties betekenen.
• Je bent bekend met verandermanagement bij het individu (gedragsverandering), organisatieverandering en de voorwaarden daarvoor.
• Je weet wat de invloed is van zingeving en werken vanuit passie en talenten op de vitaliteit.
• Je beschikt over de kennis en instrumenten om een vitaliteitstraject vorm te geven en te begeleiden.
• Je kan organisaties adviseren op het gebied van vitaliteitsbeleid en -management.