Acceptance and commitment therapy (ACT)
ACT therapie is een relatief nieuwe vorm van gedragstherapie die antwoord probeert te geven op de levensvragen waarmee mensen worstelen. Belemmerende gedachten kunnen een enorm negatief effect hebben op het welzijn van je cliënt. In de opleiding Acceptance and Commitment Therapie leer je hoe mensen zich bewust worden van de werking van hun geest, zodat ze niet langer worden afgeremd en voluit durven te leven. Met de ACT therapie opleiding kun je jouw cliënten handvatten aanreiken om meer levensgeluk te ervaren.
Gratis proefles
Gratis proefles
Stuur mij per e-mail de gratis proefles en de inhoudsopgave. Ook abonneer ik me op de Civas-nieuwsbrief (uitschrijven kan op elk gewenst moment).
Hartelijk dank voor je aanvraag. De gratis proefles is per e-mail aan je verzonden.
Er is iets fout gegaan tijdens het aanvragen van je gratis proefles. Probeer het later opnieuw of neem contact met ons op.
Voordelen
- Uitgebreide en heldere lesstof
- Veel praktijkvoorbeelden en oefeningen
- Ontwikkeld door een ACT-expert
- Direct toepasbare technieken
Het lesmateriaal is samengesteld door een ervaren vakdocent. Je krijgt de informatie stapsgewijs aangeboden, zodat je de lesstof gemakkelijk kan opnemen en onthouden. Je ontvangt het complete studiepakket in één keer. Het tempo van studeren bepaal je zelf. Civas houdt voor alle studies de vakontwikkelingen bij. Zo beschik je altijd over de meest actuele kennis.
Wat kun je ermee?
Veel mensen worstelen met belemmerende gedachten en emoties. De kerngedachte van ACT is dat verzet tegen het onvermijdelijke ten koste gaat van het levensgeluk. De ACT therapie opleiding gaat daarom uitvoerig in op het ontstaan van lijden en het belang van acceptatie.
Het beter omgaan met de geest en het versterken van het welbevinden staan centraal binnen ACT therapie. Je leert het verschil tussen pijn en lijden en doet kennis op over het accepteren van negatieve gedachten en het aanvaarden van afhankelijkheid. Je geeft cliënten de handvatten om een rijk en zinvol leven te leiden met zo min mogelijk geestelijke complicaties.
Als therapeut, coach, counselor of hulpverlener kan jij ACT therapie inzetten ter bevordering van het algehele welzijn. Ook weet je hoe je ACT doeltreffend inzet bij tal van mentale problemen, zoals depressie, woede, angststoornissen en chronische pijn. Niet met het doel om deze problemen te laten verdwijnen, maar om het welbevinden te vergroten.
Met deze geaccrediteerde ACT therapie opleiding doe je de kennis en vaardigheden op om acceptance and commitment therapie op verantwoorde wijze toe te passen binnen je praktijk.
ACT borduurt voort op verschillende therapievormen en stromingen als mindfulness en positieve psychologie. ACT kan goed worden gecombineerd met Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT).
Meer weten over ACT? Lees hier ons blogartikel 'Voluit leren leven met ACT'.
Wat leer je?
Met de ACT opleiding leer je acceptatie en commitment therapie professioneel inzetten bij je werk met cliënten. Je leert wat ACT precies is en hoe je het inzet. De belangrijkste uitgangspunten, de filosofische grondslag en jouw rol als ACT-therapeut worden uitgebreid belicht. Ook gaat de ACT opleiding in op het integreren van acceptance and commitment therapy in het dagelijks leven en het voorkomen van terugval.
In de opleiding ACT wordt ingegaan op:
- Het ontstaan van lijden en het belang van acceptatie
- Cognitieve defusie en het zelf
- Toegewijde actie en waardengericht leven
- Mindfulnesstechnieken
- De grondhouding van de ACT-therapeut en het voeren van een intakegesprek
- Toepassing van ACT bij angst, woede en chronische pijn
De opleiding bevat een compleet uitgewerkt behandelplan, zodat jij ACT eenvoudig kan inpassen in je therapeutische werk met cliënten.
De leerdoelen van de opleiding Acceptance and Commitment Therapy:
- Je kent de uitgangspunten van ACT, de zes zuilen van ACT en de ACT-triflex.
- Je kent de principes voor een therapeutische relatie en de grondhouding van de therapeut.
- Je weet hoe een goed intakegesprek gevoerd wordt.
- Je bent bekend met de belangrijkste begrippen, theorieën en oefeningen binnen ACT: creatieve hopeloosheid, de ‘feel good’-mythe, fusie en defusie, mindfulness, het zelf, waarden, toegewijde actie.
- Je hebt de kennis om een begeleidingstraject van 8 sessies te realiseren, inclusief opdrachten, waarin ACT wordt toegepast in het dagelijks leven van de cliënt.
Details
| methode | thuisstudie |
| omvang |
10 lessen |
| studieduur | 5 maanden |
| lesgeld | € 445,00 of 6 x € 79,00 |
| inschrijfgeld | € 20,00 |
| niveau | hbo-niveau |
| vooropleiding | er is geen specifieke vooropleiding vereist |
| certificaat |
je ontvangt kosteloos een certificaat van deelname na inzending van het huiswerk |
| diploma |
bij een gemiddelde score van 5,5 of hoger voor het ingezonden huiswerk en een voldoende voor het thuis af te leggen openboekexamen ontvang je het CIVAS-diploma Acceptance and commitment therapy (ACT) |
| erkend diploma |
erkend als bijscholing door de Belangen Associatie Therapeut en Consument (BATC), Complementair Aanvullende Therapeuten (CAT), de Nederlandse Vereniging Van Soma Therapeuten (NVST), de Vereniging ter Bevordering van Alternatieve Geneeswijze (VBAG); aantal ECTS 4, de Algemene Beroepsvereniging voor Counselling (ABvC); 56 PE-punten, en de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN); 15 studiepunten |
Zo studeer je
Het tempo van studeren bepaal je zelf. Er is geen strakke tijdslimiet, dus je kan altijd een studiepauze inlassen. Je hebt recht op 36 maanden studiebegeleiding. De gemiddelde studiebelasting is vijf uur per week.
Jouw docent adviseert je persoonlijk vanaf de inschrijving tot aan de succesvolle afronding van je studie. Je kan altijd een beroep doen op jouw docent via het digitale studentenportaal.
Civas werkt met een beveiligd studentenportaal. Via het portaal stuur je huiswerk in en leg je contact met jouw docent en medestudenten.
Je bent niet verplicht een studie af te maken. Je kan jouw studie zonder opgaaf van reden voortijdig beëindigen. Er geldt een opzegtermijn van 1 maand.
Huiswerk insturen is niet verplicht, maar bij de meeste studies wel nodig om een certificaat of diploma te behalen.
Na het volgen van alle lessen kan je deelnemen aan het openboekexamen om het diploma te behalen. Slaag je voor het examen en heb je al het huiswerk met succes afgerond, dan ontvang je het diploma. Slaag je onverhoopt niet, dan begeleidt CIVAS je graag verder om het examen te halen.
Je bent niet verplicht examen te doen. Heb je alle lessen afgerond en een voldoende gehaald voor de huiswerkopdrachten, dan ontvang je een certificaat van deelname.
Ga direct van start
- Ontvang je studie binnen 2 werkdagen
- 14 dagen bedenktijd, niet goed geld terug
- Betaal in termijnen of ineens
