Opleiding Stresscounseling

Gratis studiegids

Opleiding Stresscounseling

Duur
5 maanden
Lesgeld
€ 445,00 of 6 x € 79,00
Niveau
hbo-niveau

Stresscounseling

Volg de opleiding Stresscounseling en bied uw cliënten professionele hulp bij stressklachten. Stress is een onderdeel geworden van onze leefstijl en speelt steeds vaker een rol bij geestelijke en lichamelijke problemen. In de opleiding Stresscounseling leert u uw cliënten hoe ze beter kunnen omgaan met stress.

Voordelen

  • Bied professionele hulp bij stress
  • Sterk praktijkgerichte lessen
  • Een vak met veel perspectief
  • Ook als studiepakket verkrijgbaar

Het lesmateriaal is samengesteld door een ervaren vakdocent. U krijgt de informatie stapsgewijs aangeboden, zodat u de lesstof gemakkelijk kunt opnemen en onthouden. CIVAS houdt voor alle studies de vakontwikkelingen bij. Zo heeft u altijd de meest actuele kennis in huis.

Wat leer je?

In de opleiding Stresscounseling leert u counseling in te zetten om stress aan te pakken. Deze stresscounseling opleiding gaat onder andere in op:

  • Oorzaken en symptomen van stress herkennen
  • Vakspecifieke counselingtechnieken
  • De innerlijke omgang met stress verbeteren
  • Externe oorzaken van stress wegnemen
  • Technieken uit de Acceptatie en Commitment Therapie (ACT)

De lesstof bevat bovendien praktische oefeningen waarmee u stress op lichamelijk en geestelijk niveau wegneemt bij uw cliënten, en bij uzelf.

Wat kun je ermee?

Artsen behandelen artsen tegenwoordig meer mensen met stressgerelateerde kwalen dan ooit, zoals burn-out, migraine en hart- en vaatziekten. Met de opleiding Stresscounseling kunt u cliënten die kampen met stressgerelateerde problemen helpen hun welzijn te vergroten.

Het hele spectrum van stressgerelateerde problemen en de behandeling ervan komt in deze opleiding aan bod. Met therapeutische gesprekken helpt u uw cliënten helderheid te scheppen in hun gevoelens en gedachten. Ook helpt u uw cliënten in het herkennen van stress en het goed omgaan met stress door middel van diverse ontspanningstechieken.

De opleiding Stresscounseling is gericht op counselors, coaches en andere professioneel begeleiders, zoals hulpverleners en therapeuten. Na afronding van de opleiding kunt u de kennis van stresscounseling toepassen in uw eigen praktijk.

Deze cursus bouwt voort op de CIVAS-opleiding Counseling. De begrippen uit deze opleiding worden dan ook als bekend verondersteld. Heeft u nog geen kennis van de basisvaardigheden van het counselen? Volg dan het studiepakket Stresscounselor of het studiepakket Allround counselor.

Leerdoelen van de opleiding Stresscounseling:

  • U heeft theoretische kennis van stress, overspannenheid en burn-out.
  • U kent de overeenkomsten en de verschillen van het ABC-model en Michigan Stress Model.
  • U bent bekend met de verschillende fasen van het counselingtraject.
  • U weet wat nodig is voor het herstel van energie en fysieke conditie.
  • U kunt samen met de coachee de hulpvraag formuleren.
  • U bent bekend met de verschillende ontspanningsmethoden.
  • U weet hoe stress zich manifesteert gedurende de verschillende levensfasen (kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen).
  • U weet hoe stress zich manifesteert bij HSP, angstproblemen en trauma.
  • U bent bekend met mindfulness en ACT en kan technieken inzetten om ontspanning en acceptatie bij de coachee te bevorderen.

Details

methode thuisstudie
omvang

8 lessen

studieduur 5 maanden
lesgeld € 445,00 of 6 x € 79,00
inschrijfgeld € 20,00
niveau hbo-niveau
vooropleiding CIVAS-opleiding Counseling of vergelijkbaar
certificaat

u ontvangt kosteloos een certificaat van deelname na inzending van uw huiswerk

diploma

bij een gemiddelde score van 5,5 of hoger voor het ingezonden huiswerk en een voldoende voor het thuis af te leggen openboekexamen, ontvangt u het CIVAS-diploma Stresscounseling

Gratis proefles

Binnen 1 minuut in uw mailbox! Vraag nu de gratis proefles en de volledige inhoudsopgave van deze studie aan. Zo krijgt u alvast een duidelijk beeld van de kwaliteit van het studiemateriaal en de heldere lesopbouw.

Ontvang een diploma
Na het volgen van alle lessen kunt u deelnemen aan het openboekexamen om het diploma te behalen. Slaagt u voor het examen en heeft u al het huiswerk met succes afgerond, dan ontvangt u het diploma. Slaagt u onverhoopt niet, dan begeleidt CIVAS u graag verder om het examen te halen.

Examen doen is niet verplicht
U bent niet verplicht examen te doen. Heeft u alle lessen afgerond en een voldoende gehaald voor de huiswerkopdrachten, dan ontvangt u een certificaat van deelname.

Hartelijk dank voor uw aanvraag. De gratis proefles is per e-mail aan u verzonden.

Er is iets fout gegaan tijdens het aanvragen van uw gratis proefles. Probeer het later opnieuw of neem contact met ons op.

Zo studeer je

Het tempo van studeren bepaalt u zelf. Er is geen strakke tijdslimiet, dus u kunt altijd een studiepauze inlassen. U heeft recht op 36 maanden studiebegeleiding. De gemiddelde studiebelasting is vijf uur per week.

Uw docent adviseert u persoonlijk vanaf uw inschrijving tot aan de succesvolle afronding van uw studie. U kunt altijd een beroep doen op uw docent via het digitale studentenportaal.

CIVAS werkt met een beveiligd studentenportaal. Via het portaal stuurt u huiswerk in en legt u contact met uw docent en medestudenten.

U bent niet verplicht een studie af te maken. U kunt uw studie zonder opgaaf van reden voortijdig beëindigen. Er geldt een opzegtermijn van 1 maand.

Huiswerk insturen is niet verplicht, maar bij de meeste studies wel nodig om een certificaat of diploma te behalen.

Ga direct van start

  • Ontvang je studie binnen 2 werkdagen
  • 14 dagen bedenktijd, niet goed geld terug
  • Betaal in termijnen of ineens

Gerelateerde studies

Gesprek tussen counselor en cliënt bij de opleiding Counseling

Counseling

Meer informatie
Counselor op stoel in behandelkamer bij cursus counseling bij depressie en rouw

Counseling bij depressie en rouw

Meer informatie
Vrouw doet mindfulness oefening bij de cursus Mindfulness based cognitive therapy

Mindfulness based cognitive therapy

Meer informatie
Coach past unieke methodiek van de cursus Rationeel-emotieve therapie (RET) toe bij coachinggesprek

Rationeel-emotieve therapie

Meer informatie
Gesprek aan tafel tussen coach en cliënt over levensvraagstukken uit de opleiding Lifecoach

Lifecoach

Meer informatie
Therapeut leert in de cursus Oplossingsgerichte therapie deze effectieve behandelmethode toe te passen

Oplossingsgerichte therapie

Meer informatie
Gesprek tussen cliënt en coach bij cursus cognitieve gedragstherapie

Cognitieve gedragstherapie

Meer informatie

CIVAS scoort een 9.1

Joyce Laugs
03 januari 2020
Erg prettige manier van zelfstudie, Civas is zeer goed te bereiken voor vragen en steun.
byTaske voetreflextherapie
06 januari 2020
Fijn studiemateriaal, ik was nog niet klaar met de ene studie of had de volgende alweer geboekt.
Carin
21 januari 2020
Fijne duidelijk gestructureerde opleiding.