|
|
Inleiding
|
Lesstof
|
Details
|
Proefles
|
Voordelen
|
|
Inleiding
De cursus Mindfulness is bij uitstek geschikt om de kwaliteit van uw leven te verbeteren! Met Mindfulness ontdekt u een unieke manier van 'aandachtig aanwezig zijn'. U leert de werkelijkheid te accepteren zoals die is, zodat u innerlijke rust en vrede bereikt. De cursus Mindfulness zorgt daarmee voor een enorme verrijking van uw persoonlijke leven!
Lees meer over de lesstof van de cursus Mindfulness.
Lesstof
Minfulness cursus: dit leert u
De kern van Mindfulness is dat de meeste mensen zich constant laten meeslepen door hun problemen en zorgen. Daarmee verdwijnt de aandacht voor het huidige moment - het nu - en wordt men ongelukkig. Het leven wordt niet echt geleefd, omdat men in gedachten steeds ergens anders is. Met deze Mindfulness cursus brengt u daar verandering in!
Met Mindfulness leert u een bewuste en open houding aannemen, die vrij is van veroordelingen. U ontdekt hoe u in het hier-en-nu blijft, waardoor u het leven veel intenser beleeft. Met Mindfulness-technieken wordt u zich bewust van het 'ware leven' waarin problemen en zorgen niet langer een hoofdrol spelen!
De cursus Mindfulness is helder geschreven en bevat veel praktijkoefeningen. Ter ondersteuning van uw leerproces ontvangt u bij de cursus vijf instructie-cd’s die naadloos aansluiten op het lesmateriaal.
Mindfulness cursus: dit kunt u ermee
Heeft u de cursus Mindfulness met succes afgerond dan gaat er een wereld voor u open! U zult merken dat ieder moment van uw leven waardevol is en de moeite waard is om geleefd te worden. Problemen houden u niet langer in de greep en er ontstaat ruimte voor vrede, heling en wérkelijk geluk.
Met Mindfulness functioneert u beter in privé-situaties en op uw werk. Mindfulness is een vaardigheid die u te allen tijde kunt toepassen - ongeacht wat er in uw leven gebeurt. Iedereen kan het leren. Heeft u eenmaal ervaren hoe het werkt, dan staat niets u meer in de weg om mindful door het leven te gaan!
Details
|
|
cursus
|
Mindfulness
|
|
cursusomvang
|
8 lessen met 5 cd's
|
|
cursusduur
|
5 maanden bij een gemiddeld studietempo
|
|
cursusaanvang
|
u kunt op iedere gewenste datum met de cursus beginnen
|
|
lesgeld
|
€200 of 5 x €43
|
|
vooropleiding
|
er is geen specifieke vooropleiding vereist
|
|
opbergsysteem
|
bij de cursus Mindfulness ontvangt u gratis een fraai opbergsysteem voor uw lessen
|
|
studieverklaring
|
u ontvangt kosteloos een studieverklaring na inzending van uw huiswerk
|
|
diploma
|
bij een gemiddelde score van 5,5 of hoger voor het ingezonden huiswerk en een voldoende voor het thuis af te leggen examen, ontvangt u het CIVAS-diploma Mindfulness
|
Proefles
Download de gratis proefles! CIVAS geeft u, voordat u daadwerkelijk met uw studie begint, deze gratis proefles. Zo raakt u alvast vertrouwd met ons heldere, moderne en professionele studiemateriaal. Download ook de volledige inhoudsopgave voor een duidelijk beeld van de lesopbouw.
Om de proefles en inhoudsopgave te bekijken, dient uw computer te beschikken over het programma Acrobat Reader. Ontbreekt dit programma, dan kunt u het gratis downloaden via onderstaande link.
Acrobat reader downloaden
Voordelen
Als u kiest voor een studie bij CIVAS dan profiteert u van helder, modern en professioneel lesmateriaal. De cursus Mindfulness biedt u daarnaast nog een aantal extra voordelen:
- leef meer bewust
- bereik innerlijke rust en vrede
- uitgebreide en heldere lessen
- inclusief vijf unieke oefen-cd's
- iedereen kan het leren!
|
|
Schrijf u direct in en ontvang het lespakket binnen 2 dagen thuis.
Bekijk ook de gerelateerde cursussen
Alle cursussen in het thema Persoonlijke groei
|
