Blogs
Lees onze blogs en blijf vrijblijvend op de hoogte van actuele ontwikkelingen binnen het vakgebied waarin Civas opereert.
Regelmatig publiceren wij nieuwe artikelen, wetenswaardigheden en ervaringsverhalen over therapie, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.
Zo blijf jij als coach of therapeut toekomstbestendig
Als coach of hulpverlener wil je graag inspelen op veranderingen, maar wel dicht bij jezelf blijven. Hoe zorg jij dat je stevig en vernieuwend blijft staan in je vak?
Familieopstellingen experiment met servies
Ontdek familieopstellingen thuis: een eenvoudig experiment aan de eettafel.
10 effectieve tips om werkstress te verminderen
Werkstress onder controle krijgen? Ontdek 10 direct toepasbare strategieën om je cliënten te helpen met meer rust en energie, zowel op als buiten de werkvloer. Begin vandaag nog!
Mindfulness in de praktijk: eenvoudige ademhalingsoefening
Mindfulness in de praktijk Zoek je rust in je drukke leven? Mindfulness kan helpen. Begin vandaag nog met een eenvoudige 3-minuten ademhalingsoefening die je overal kunt doen - op werk, in de trein of lekker thuis.
Lentegroenten voor een sterker immuunsysteem | Seizoenstips
Lentegroenten geven je immuunsysteem een boost na de winter. Ontdek welke seizoensgroenten je nu kunt eten en hoe je ze in je voeding kunt opnemen.
Motiverende gespreksvoering: gedragsverandering en persoonlijke groei
Ontdek hoe je met motiverende gespreksvoering anderen kunt helpen duurzaam veranderen. Leer technieken om motivatie en persoonlijke groei te stimuleren.
Journaling in coaching: effectief hulpmiddel
Journaling is een krachtige methode die steeds vaker wordt ingezet binnen verschillende vormen van coaching. In dit artikel verkennen we hoe journaling jouw cliënten kan helpen en waarom het een essentieel onderdeel van je coachingspraktijk zou moeten zijn.
Het 6 minuten dagboek van Dominik Spenst
Schrijf jezelf gelukkig in 6 minuten per dag. Het 6 minuten dagboek van Dominik Spenst kan jou en je cliënten helpen om in slechts 6 minuten per dag bewuster en positiever in het leven te staan. Pas deze krachtige methode toe voor jezelf of in jouw coachingstrajecten.
Waar is magnesium goed voor? Energie, slaap en spieren
Ontdek hoe magnesium je energie kan verbeteren tijdens de wintermaanden. Lees hier hoe je cliënten kunnen profiteren van deze natuurlijke boost!
